Uncategorized 新習慣
お風呂場はなんとなく僕の掃除担当になっている。
その中で最大の敵は「ピンクのあいつ」ですよね。
あいつの正体は「ロドトルラ」という酵母菌でカビではないらしいです。
まあ、とりあえずそのピンクのあいつは、
...
tenkinyameta
Uncategorized 
雑記 親バカ日誌
我が家には５歳と3歳の２人の息子がいます。
最近よく２人で遊んでおり、今日はミニカーレース。
兄「ねえねえ、コースはね、ここからあっち行って、そのあとこっち行って、戻ってくるんだよ、わかった？」
弟「うん、わかった...
振り返り 一週間の振り返り
1週間の振り返り
1月15から1月21日までの１週間を振り返る
脱スマホ
スクリーンタイム（1日平均）
目標：2時間30分
結果：2時間39分
達成ならず・・・
週合計 先週→今週
スクリーンタイム：13時間43分 ...
本の要約 本要約：仕事のミスが絶対なくなる頭の使い方②
おんぶにだっこ
妻と僕は正反対の性格。
妻は、「超計画的」
計画実行の為にあらかじめ準備し、行動するので抜け漏れがない。
僕は、「超楽観的」
「だいたいの物はなんとかなる。」と思っているが、準備不足...
Uncategorized 本要約：時間最短化、成果最大化の法則
怒られた
昨晩妻から言われた。
妻「お風呂の暖房は、上がった後消して！前も言ったよ！！」
僕「ああ、ごめんなさい」
（今朝）
妻「朝シャワー入るのはいいけど、暖房消してよ！！」
僕「ああああ、ごめんなさいいい...
Uncategorized 疲れた
疲れてきました。
しかし、研修ばかりで仕事はイージーだし、ノー残業。
にも関わらず、こんなにも疲れるのはなぜだろうか。
いったん1日を振り返ってみます。
最近の１日
5：30 起床
5：40 ランニング開始
...
Uncategorized 大相撲書道
友達の作り方
僕は田舎育ち。
小学校は１学年20人くらいで、みんな幼稚園のことから一緒。
中学校は1学年120人くらいに増えたけど、その内の20人は同じ小学校だったから、あっという間に友達はできました。
高校も同じ、1学...
妻観察日記 妻観察日記②
妻、頑張った
現実主義の妻にスクワットを伝授。
僕の予想では、「その後１回（計２回）しかやらない」と思っておりました。
＜僕の予想＞
7日：伝授
8日：やらない
9日：2回目
10～14日：やらない
...
筋トレ ベンチプレス伸びない
2022年の目標
そういえば、2022年の目標は
「ベンチプレス80㎏×10 ３set」をこなすこと。
でした。
しかし、結果は「65㎏×10 ３set」
全然でした。
しかも問題なのは、１年間全く伸...
Uncategorized 一週間の振り返り
1週間の振り返り
1月8から1月14日までの１週間を振り返る
脱スマホ
スクリーンタイム（1日平均）
目標：2時間30分
結果：1時間57分
4週連続目標達成！！
週合計 先週→今週
スクリーンタイム：16時間29分...